Novità: dal 1° settembre dal lunedì al venerdì apertura h06.00!

Power Training (Allenamento Funzionale)

L'allenamento funzionale consiste nell'esecuzione di esercizi a corpo libero e con attrezzi grazie ai quali si allenano la forza e la coordinazione e si migliorano sia il tono muscolare che le capacità aerobiche. In sintesi il power training è la massima espressione del controllo del corpo nello spazio !

Giorgio

Giorgio
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